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Gaceta Molinera
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“CAMPAÑA DE SALUD MENTAL UNALM 2021”:
Bienestar para estudiantes, docentes y administrativos

(2021, abril 22).- A través de un trabajo articulado intra e interinstitucional, se promueve una Red de Soporte Universitario, liderado por un Comité Técnico Multidisciplinario de Salud Mental, para promover el bienestar físico y mental de nuestros estudiantes, docentes y administrativos. Se cuenta con actividades en conjunto con la Universidad Nacional Mayor de San Marcos, Universidad San Ignacio de Loyola, Servicio de Habla Franco (DEVIDA), Centro de Emergencia Mujer La Molina, entre otros. (VÍDEO)

La emergencia sanitaria en el país ha provocado que los niveles de estrés, ansiedad, miedo y angustia se incrementen notablemente, por lo que, frente a esta situación, Bienestar Universitario, a cargo de la Mag. Cecilia Castillo Gil, lidera la promoción del cuidado de la salud mental, la prevención de factores de riesgo individual y comunitario, y una atención oportuna con los casos detectados.

Las actividades por desarrollarse durante el año buscan generar promotores de la salud mental, y así ellos mismos fomenten el apoyo mutuo, la resiliencia individual, la actividad física y la adaptación a nuevos estilos de vida en la virtualidad con su familia y su entorno laboral. En el caso de las actividades deportivas, desde el mes de enero, se promueven los cursos gratuitos de ajedrez, aeróbicos y danzas folclóricas, las cuales son difundidas por los correos institucionales.

  

Hasta el momento, se han desarrollado tres actividades en beneficio de la comunidad universitaria. El 8 y 15 de abril, se desarrolló los webinars dirigidos a los docentes y administrativos, llamados “Cuidando la salud mental en el contexto COVID-19” y “Trabajo remoto y riesgos psicosociales en tiempos de COVID-19”, los cuales puedes visualizar en los siguientes enlaces: https://bit.ly/32jZMuk / https://bit.ly/2REVr2I

 

Asimismo, para los estudiantes de la UNALM, el 8 de abril se dio la charla “Prevención de la violencia durante el enamoramiento”, con el fin de brindar recomendaciones para mantener una relación de pareja saludable y prevenciones para no llegar a la violencia: https://bit.ly/3awFjaf .

Por otro lado, la Capilla Universitaria de la UNALM realiza Misas Virtuales gratuitas todos los lunes a las 4 p.m., así como el rezo del Santo Rosario de lunes a viernes a las 8 p.m., a través del Facebook de la Comunidad Católica Agraria.

Conoce todos los webinars a realizarse durante el año en el siguiente enlace: https://cutt.ly/OvUf1J9
Vania Donayre – Bienestar Universitario UNALM


 


 

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