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Gaceta Molinera
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SELECCIÓN DE TAEWONKO UNALM:
Defensa Personal Femenina

(2019, OCTUBRE 14). - La jornada se realiza en el marco del Día Mundial de la Alimentación (16 de octubre). La experta del MINSA explicará cómo se lleva a cabo la promoción de prácticas de alimentación saludable en instituciones de educación básica y cuáles deben ser las condiciones físicas y sanitarias de quioscos, cafeterías y comedores.

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Se inició con una serie de calentamiento y luego con la técnica de soltura. «La relajación es la clave. Cuando el delincuente te agarre fuerte, tienes que relajarte y soltar el cuerpo. Este acto hace que él automáticamente también lo haga. Es en ese momento donde tienes la oportunidad de separarte.»

Aprendieron la técnica de soltura de mano, muñeca, dos muñecas y pecho. Después, en parejas practicaron la técnica de liberación frente a un ahorcamiento. Para esto, Vásquez detalló que se tiene que utilizar ya sea los brazos, puños, manos, codos, rodillas o palma de la mano.

Finalmente, conocieron los diferentes tipos de contrataques y los golpes a puntos vitales como son la garganta, ojos y oídos. «No buscamos luchar frente a frente, sino darle a un punto vital y salir del riego o peligro en el cual nos encontremos.»

  

En la UNALM contamos con un «Protocolo para la Prevención e Intervención en casos de Hostigamiento Sexual en la Comunidad Universitaria». En ella se especifican los diversos lineamientos para la protección de los alumnos y los derechos que tienen frente a estos casos de abuso. VER PROTOCOLO
Vania Donayre Marañón

 


 

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